BENEFICIOS DEL COMPLEJO B

Los beneficios del complejo B son muchos ya que aglutina todas las vitaminas del tipo B; la vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9, vitamina B12, y además puede reunir otras sustancias beneficiosas para la salud como son la biotina, colina y el inositol. El complejo B es necesario para el correcto funcionamiento de casi todos los procesos en el cuerpo. Aquí verá los principales beneficios del complejo B:

    Producción de energía
    La vitamina B1 es necesaria para ayudar a convertir los carbohidratos que comemos en glucosa. Las siguientes vitaminas del tipo B son necesarias a nivel celular para convertir la glucosa en energía: La vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6 y biotina. Una deficiencia de cualquiera de estas vitaminas puede conducir a la disminución en la producción de energía, letargo y la fatiga.

    Sistema nervioso saludable
    El complejo B es esencial para el funcionamiento saludable del sistema nervioso. La vitamina B5 es necesaria para el correcto funcionamiento de las glándulas suprarrenales y la producción de algunas hormonas y sustancias que regulan los nervios. La vitamina B12, vitamina B1, vitamina B6 son esenciales para la regulación y el funcionamiento correcto de todo el sistema nervioso. La vitamina B9 es esencial para prevenir defectos del tubo neural en el feto durante el embarazo. Una deficiencia en cualquiera de las vitaminas del complejo B puede conducir a la sensación de estrés, ansiedad y depresión.

    Buena digestión
    El complejo de vitamina B es esencial para la correcta digestión, la producción de HCl (ácido clorhídrico) y para ayudar en la descomposición de las grasas, proteínas e hidratos de carbono. Especialmente vital para la buena digestión son la vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3 y vitamina B6. Una deficiencia en cualquiera de estas vitaminas del grupo B puede conducir a la digestión deficiente y la deficiencia de nutrientes esenciales.


    Beneficios del complejo B para la piel, pelo y uñas
    La vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B9, B12, biotina y colina son necesarias para el crecimiento saludable de la piel, cabello y uñas. Una cantidad adecuada de estas vitaminas del complejo B es vital para tener una piel radiante y clara y retrasar el envejecimiento del cabello. Los trastornos de la piel como dermatitis, piel grasosa, caspa, los labios escamosa, sequedad de la piel, el pelo gris y el pobre crecimiento del pelo pueden delatar alguna deficiencia de estas vitaminas. Otros trastornos comunes son las arrugas prematuras, acné, erupciones, uñas división y la irritación de la piel.

    Beneficios del complejo B para la Memoria
    Entre los muchos beneficios del complejo B para la salud, un importante beneficio es el incremento de nuestra capacidad de memoria y concentración. Se ha visto que sobre todo en las personas mayores que la ingesta de vitaminas del complejo B mejora la memoria y estabiliza el estado de ánimo.

    Beneficios del Complejo B para mujeres embarazadas
    La vitamina B9, también conocida como ácido fólico, juega un papel vital durante el embarazo y ayuda en el crecimiento sano de los niños. La deficiencia de vitamina B9 conduce al deterioro del crecimiento de los bebés y a problemas de aprendizaje.

    Como podemos ver, los beneficios del complejo B son muchos y las deficiencias de cualquiera de las vitaminas que lo componen pueden conducir a trastornos graves de salud.

    Gracias por tomarse su tiempo para leer este artículo. Puede que también le interese conocer la composición del complejo B.

    267 comentarios:

    1 – 200 de 267   Más reciente›   El más reciente»
    Anónimo dijo...

    tengo entendido que este medicamento sube mucho de peso quiesiera saber si
    es verdad

    admin dijo...

    Hola, las vitaminas en sí no hacen engordar. Lo que puede pasar es que el complejo B mejore el apetito en personas que no tienen hambre debido a la desnutrición.

    Si mantenemos nuestros hábitos alimenticios, siempre saludables por supuesto, el tomar vitaminas no debe producirse un aumento de peso.

    Anónimo dijo...

    pero se dice que transforma los cabohidratos en glucosa y una persona que come mormalmente y tiena casi una vida cedentaria por su trabajo con el complejo B engordara? y si es asi que se debe hacer para evitar engordar?

    admin dijo...

    Hola, cómo se comentó más arriba no hay peligro de engordar. Siempre tome la cantidad recomendada de vitaminas y no tendrá problemas. Si está tomando algún tipo de medicación consulte con su médico.

    Un saludo.

    polet estefania dijo...

    no hay riesgo de engordar siempre toma la cantidad recomendada y no tendras problemitas.:D

    Anónimo dijo...

    quisiera saber si sirve para la caída del cabello y como se debe utilizar y que cantidad.

    Anónimo dijo...

    quisiera saber cual es la dosis diaria recomendada?

    admin dijo...

    Las vitaminas del complejo B (además de otras vitaminas) benefician el la salud del cabello y el cuero cabelludo.

    Si se compran suplementos siempre hay que seguir las instrucciones del fabricante ya que las dosis y el tiempo de toma puede variar de una marca a otra.

    tebano336 dijo...

    Quisiera saber si ayuda en la conduccion de oxigeno y nutrientes al cerebelo, y si tiene algun beneficio desimflamatorio.

    admin dijo...

    Hola Tebano336, aquí le dejo la lista de vitaminas y sus propiedades, puede seguir los links de cada una para informase mejor: http://www.complejob.net/2011/04/composicion-y-beneficios-complejo-b.html

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    buenas..
    muy buen aporte .Quwria hacer una pregunta.ultimamente vengo con sintomas de nervios y ansiedad , al tomar este medicamento mejoraria estos sintomas o me ayudaria en algo? . espero su repuesta desde ya muchas gracias . saludos

    admin dijo...

    Hola,

    Si evitamos la deficiencia de vitaminas siempre nos sentiremos mejor, tanto física como mentalmente.

    Sin embargo, los nervios y la ansiedad pueden deberse a otros factores como el estrés. Le recomiendo leer este artículo: http://www.complejob.net/2011/10/consejos-simples-para-controlar-el.html

    En todo caso no descarte consultar a un médico por si sus síntomas se deben a algún otro tipo de condición.

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    hola yo sufro de anemia me he puesto las injecciones por4 dias tu cress qe mi hemoglobin subio 8.3 qe puedo hacer para subir mi hemoglobin pronto mis injecciones tienen hierro yhigado mepodre cheqear la sangre ya? para ver si subio o me espero y me sigo injectando..

    admin dijo...

    Hola, lo conveniente es terminar con el tratamiento, pero por otro lado si quiere hacerse un análisis ahora tampoco le afectará.

    marcos dijo...

    Hola, ¿por cuanto tiempo es recomendable tomarlo?

    admin dijo...

    Hola Marcos,

    Lo más recomendable es seguir las instrucciones del fabricante en el prospecto; normalmente se recomienda tomarlo por periodos alternos.

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    Hola,me llamo Maria tengo 39 anos y tengo un nino de 2anos.. me comenze a inyectar el tratamiento de complejo b pero me falta una inyeccion para terminarlo la persona que me lo inyecta dice que son tres inyecciones cada tres dias se pone una ... yo eh tenido mucho estres , depresion ,ansiedad panico, y insomnio cansansio y tengo ipotiroidismo..me convendria acabar el tratamiento no eh sentido mucha diferencia

    admin dijo...

    Hola María, puedes terminar el tratamiento cuando tú quieras ya que sólo son vitaminas; pero viendo los síntomas que comentas te aconsejaría que por favor consultaras a tu médico de cabecera ya que pueden deberse a algún tipo de condición o problema no tratable con vitaminas.

    Un saludo y espero que se recupere pronto.

    admin dijo...

    Hola Leo, respecto a lo que comentas las vitaminas del complejo B pueden ayudar (más concretamente la B1, la B3 y sobre todo la B12) pero hay que recordar que son vitaminas, no afrodisiacos.

    Anónimo dijo...

    hola soy yemy desde algunos meses empece a bajar de peso, rápidamente. tengo 18 y my cuerpo parece de 14. my cabello es débil y mis uñas no crecen. my mama y my novio dicen que utilice complejo b. pero quiero saber si eso me ayudaría a subir de peso. no se, engordar piernas glúteos etc. gracias le agradezco su respuesta rápidamente.

    admin dijo...

    Hola Yemy,

    Algunas vitaminas del Complejo B pueden ayudarte a tener más apetito, ya que te harán sentirte mejor, y esto en última instancia podría ayudarte a ganar algo de peso.

    Pero según comentas tu estado es de bastante debilidad y puede deberse a diferentes tipos de condiciones y/o deficiencias de nutrientes esenciales, no sólo de vitaminas. Mi consejo es que acudas inmediatamente a un médico para que te haga un reconocimiento y un análisis de sangre para así poder determinar mejor que es lo que realmente provoca tu estado.

    Un saludo, espero que mejores pronto.

    Anónimo dijo...

    hola soy jhinnet desde principio de año empece a estudiar en la tarde lo cual no alcanzaba almorzar. lo cual baje mucho de peso, y cuando que salí del cole no me dan ganas de almorzar casi. my mama dice que me purgue y luego me inyecte complejo b pero solo una vez esto serviría de algo. gracias espero tu respuesta pronto....

    admin dijo...

    Hola jhinnet, las vitaminas del complejo B pueden ayudarte en un principio a recuperarte en un principio pero después debes volver a comer, inentando mantener una dieta lo más equilibrada posible. Si no eres capaz de tener tres comidas fuertes al día, prueba con cinco comidas pero menos cantidad.

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    buenas,quiero saber si el complejo B TIENE BENEFICIOS EN LA SEXUALIDAD?Y CUALES SON?

    admin dijo...

    Hola, puedes comprobar los beneficios de cada vitamina del complejo B aquí: http://www.complejob.net/2011/04/composicion-y-beneficios-complejo-b.html

    Jonathan dijo...

    Hola ...
    Quisiera saber si puedo tomar el complejo B ,a lo 15 años de edad hago ejercicio en la mañana y en la tarde y entreno en un club de futbol profecional me lo recomiendan???

    admin dijo...

    Hola Jonathan, puedes tomar complejo B pero sigue las instrucciones del fabricante en cuanto a la cantidad y el tiempo de toma.

    angelitocheer01 dijo...

    HOLA,
    LEI TODA LA INFORMACION Y LOS COMENTARIOS ME PARECIO MUY INTERESANTE E INFORMATIVO YA QUE LA MAYORIA DE PERSONAS NO TIENEN LA POSIBILIDAD DE ADQUIRIR ESTA INFORMACION FACILMENTE, GACIAS POR ESTO,
    ADEMAS QUISIERA PREGUNTAR ALGO
    ES VERDAD QUE EL COMPLEJO B AYUDA A LOS DEPORTISTAS A OBTENER MAYOR MASA MUSCULAR Y ELASTICIDAD???

    Anónimo dijo...

    hola puedo darle complejo b ami hija de trece años ya que la veo muy delgada y amarilla su medico me dice que no pero ella nunca ha tomado vitaminas y cual le puedo dar tomada o inyectadas

    procupon dijo...

    hola me llamo preocupon me gustaria saber si por el hecho de haberme inyectado el complejo b en la primera puesta es natural que orine color cafesoso irregular alo que normal mente hago gracias.

    Anónimo dijo...

    Hola, mi nombre es stephanny y tengo 18 años; quisiera saber si es mas recomendable tomar el complejo B en tabletas o inyectado.. Gracias :)

    admin dijo...

    Para Angelito: El tener unos niveles adecuados de vitaminas en el organismo ayudará al cuerpo a afrontar los trabajos físicos, en ese sentido si se mejora.

    Para anónimo: Normalmente con esa edad se suelen recetar vitaminas cuando una persona no se encuentra con fuerzas, por eso si el médico no se lo ha recomendado puede ser por algún motivo importante. Así mismo el color amarillo suele estar relacionado con problemas de higado. Si tiene dudas puede acudir a otro médico para que le dé una segunda opinión.

    Para procupon: A veces al tomar algunas vitaminas se puede orinar color amarillento/flourescente. Revise el prospecto de las vitaminas por si indica algo al respecto. Aún así no le vendría mal consultar a un médico.

    Para Stephanny: Lo más fácil es tomar Complejo B en tabletas, además de ser más barato.

    Un saludo.

    Un saludo y gracias.

    Anónimo dijo...

    hola hoy lleve a mi niño al naturopata y el me dijo q tenia un deficit de vitamina B y le receto vita B una capsula durante el almuerzo por 60 dias q es cuando lo vera denuevo, quisiera saber si esta prescripcion es correta y q si hay algun riesgo para mi niño, el tiene 10 años, es hiperactivo y con algo de sobre peso para q podria ayudarle este complejo? desde ya gracias!

    admin dijo...

    Hola, lea las instrucciones del prospecto de las vitaminas ya que puede que indique otro tipo de dosis/toma. Por otro lado también puede pedir la opinión de su médico de cabecera ya que él conocerá la situación de hijo.

    Un saludo.

    tebano336 dijo...

    ha sido excelente la información.
    gracias

    Anónimo dijo...

    GRACIAS.. POR LA INFORMACION ES MUY BUENA.

    Anónimo dijo...

    Me encanto su pagina!! Y sus oportunas respuestas!! Lis felicito!! De las mejores q encontré..

    admin dijo...

    Muchas gracias!

    Anónimo dijo...

    hola buenos dias!! tengo una duda quisiera saber cuantos centimentros de complejo b puedo inyectarme pues tengo 17 años; y me dijeron que si me colocaba la dosis completa me puede engordar muy feo ::: quisiera saber su opinion!! muchas graciias ;)

    Anónimo dijo...

    El complejo B mejora la inflamación de la prostata?, y tiene contraindicación en caso de estar tomando otros medicamentos?, muchas gracias.

    admin dijo...

    A la hora de tomar las vitaminas del Complejo B lo mejor es seguir al pie de la letra las instrucciones del fabricante; ya que cada marca puede variar en composición.

    Sobre la inflamación de próstata puede depender del motivo que la cause. No son muchos pero las vitaminas pueden interferir con algunos medicamentos. Lo mejor es que lea el prospecto de los medicamentos que está tomando para asegurarse al 100%.

    Anónimo dijo...

    el complejo B saca acne es que soy una persona muy delgada y ya estube en tratamiento para mi acne y el derma me prohibio todo lo que contanga complego B como la leche ya que yo tomamaba mucho y quiisera inyectarme pero no lo se si en realidad me regrese el acne?

    Anónimo dijo...

    hola soy mari estoy tomando complejo b en capsulas para mi acne estaria bien

    Anónimo dijo...

    hola soy anaita estoy tomando complejo b en capsulas tres veces al dia esta bien

    Anónimo dijo...

    el complejo b en que ayuda a la piel y por cuanto tiempo debo tomarlo

    Anónimo dijo...

    buenas el complejo b tiene efectos secundarios si una persona toma sin tenar nada

    Anónimo dijo...

    hola el complejo b hace que las vitaminas dijieran bien en una persona que tiene gastritis cronica

    Anónimo dijo...

    Hola yo tengo problemas con el tiroides estoy tomando pastillas para el sobrepeso y quiero saber si es recomendable tomar complejo b ya que no puedo rebajar voy a empeorar?

    admin dijo...

    Hola, lo importante es mantener un nivel correcto de vitaminas: ni tener deficiencia ni sobrepasarse. En este sentido es recomendable seguir las instrucciones del fabricante si estamos tomando algún complejo vitamínico.

    Una deficiencia de vitaminas puede ocasionarnos ciertos trastornos y/o malestares, dependiendo de la vitamina y el nivel de deficiencia.

    Por otro lado a la hora de tomar Complejo B (al igual que otros tipos de vitaminas) siempre hay que seguir las instrucciones del fabricante o del médico que nos lo haya aconsejado. Normalmente se toma por periodos intermitentes pero vuelvo a recalcar que lean bien las instrucciones.

    Anónimo dijo...

    Hola juego beisbol y me duele el brazo me dijeron que tenia el nervio inflamado y me recomendaron que me inyectará complejo B para que me desinflamara si me ayudara?

    admin dijo...

    Hola, si bien es cierto que algunas vitaminas son buenas para bajar la inflamación, puede que lo suyo sea un caso de epicondilitis (lo que se conoce como codo de tenista) y se provoca por determinados esfuerzos repetitivos (como en el beisbol y el tenis).

    Anónimo dijo...

    hola. hace poco mas de una semana q me purgue, hace 3 dias comence a tomar complejo b, quiero aunmentar mi peso quiesiera saber cuanto tiempo debo tomar las pastillas para lograrlo o si hay un metodo mas rapido para hacerlo, de ante mano gracias...

    admin dijo...

    Anónimo: Sólo el hecho de tomar Complejo B no le hará engordar; quizás debería tomar una dieta con más proteínas y hacer ejercicio adecuado.

    Anónimo dijo...

    Sufro de dolores de cabeza, brazos, cintura, y tengo mucho estress diario, y me pongo esterica, tanbien me da mucha comezon por todos lados del cuerpo. Complejo B me ayudara para todo esto?

    admin dijo...

    Hola, creo que primero debería identificar el motivo por el que se encuentra tan estresada, le recomiendo leer este artículo: http://www.complejob.net/2011/10/consejos-simples-para-controlar-el.html

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    hola, compre pastillas de complejo b per en la caja no vienen instrucciones para tomarla, cuanto me recomienda tomar. un saludo y gracias

    admin dijo...

    Lo recomendable es alternar periodos tomando vitaminas con periodos de descanso, como un mes tomando y otro sin tomar... o cada 15 días. Siempre una cápsula al día por la mañana con el desayuno.

    Anónimo dijo...

    hola tengo 50 años quisiera saber si el complejo B me sirve para los dolores en las articulaciones se me duermen las manos me duelen los musculos y me siento agotada sin ganas de hacer nada. gracias

    Anónimo dijo...

    Hay algún complemento del complejo B que entre por el seguro médico?

    admin dijo...

    Hola, para la persona con problemas de articulaciones y cansancio decirle que podría deberse a una falta de vitaminas y/o minerales por lo que existe la posibilidad de que tomar las vitaminas del complejo B le ayuden a mejorarse; sobre todo en lo relacionado con el cansancio. Aún así no estaría mal que consultase con su médico o se hiciera un análisis de sangre para determinar cualquier otra deficiencia.

    Respecto a la segunda pregunta que yo sepa las vitaminas no suelen entrar por el seguro médico así como así, quizás en un tratamiento combinado para una condición de salud; pero no es lo normal.

    Anónimo dijo...

    hola quisiera saber si el complejo b ayuda a prevenir los brotes de herpes gracias espero pronta respuesta

    Angelspeake Barber dijo...

    tengo deficiencia de b-12 y acido folico y no lo sabia, ahora estoy anemica a causa de eso. comence a tomar b-12, ademaws de el yeast q es completo y la spirulina, lo que no se es si me estoy excediendo.

    admin dijo...

    Anónimo: El herpes se suele transmitir por contacto por lo que no actuaría de forma directa como prevención. Otra cosa es si está latente, ya que a veces hace su aparición en un momento de bajas defensas.

    Angelspeake: Lo que desconozco es si puede haber interacción con la espirulina. Hágase un chequeo para saber si sigue teniendo deficiencia de vitamina B12; también sería recomendable saber a que se debe esa deficiencia ya que podría ser por no comer alimentos de origen animal.

    mariana dijo...

    el clonazepam produce perdida de vitamina B?

    algunos antidepresivos también producen la perdida de vitamina B?

    es cierto que al bajar los niveles de vitamina B en el cuerpo puede aumentar el colesterol?

    admin dijo...

    Hola Mariana,

    Por lo que he leído el clonazepam y otros medicamentos pueden tener efectos secundarios en el cuerpo, pero no he visto relación directa con la pérdida de vitaminas. Normalmente no se pierden vitaminas que el cuerpo tenga, más bien tenemos una deficiencia de ellas por no tener una alimentación adecuada. Puedes leer más sobre las distintas vitaminas (y sus deficiencias) en los enlaces que tenemos en la parte superior derecha de la página.

    un saludo.

    Anónimo dijo...

    Hola, bue día.

    Mi piel es propensa al ACNÉ , al consultar sobre si tomar vitaminas con el complejo B podría provocar alguna reacción que provocara muchos brotes me comentaron que no lo sabían, que no hay una prueba y que solo lo podía averiguar consumiendolo, es eso correcto? Hay algún riesgo en que consuma vitaminas?

    Agradezco tu atención.
    Saludos

    Anónimo dijo...

    El complejo b t puede ayudar en la actividad sexual???

    admin dijo...

    Hola, podría pasar en algunas personas que hubiera alguna reacción a las vitaminas. Tendría que probarlo para saber si a usted le afecta. Eso sí, no existe ningun riesgo en tomar vitaminas si sigue las recomendaciones del fabricante en cuanto a cantidad y repeticiones.

    Un saludo.

    javi dijo...

    Hola quiero saver si el complejo b me ayuda ganar musculo en el gym y si rindo mas a la hora de hacer ejersicio

    Julio Lopez dijo...

    Buena tarde: gracias por todo lo descrito en el presente. Mi consulta es la siguiente: hace in mes sufrí de poliradiculoneuropatia sindrome de miller fisher y estoy en terapias pero no me indicaron ningún medicamento ni vitamina . Mi consulta es puedo tomar complejo B para fortalecer mi sistema nervioso? Desde ya muchas gracias por su respuesta. Saludos desde Gyatemala

    admin dijo...

    Hola Javi, si tu cuerpo tiene un buen nivel de vitaminas te sentirás mejor y se mejora el rendimiento físico. Eso si, por si solas las vitaminas no aumentan el musculo.

    Para Julio López: Normalmente no hay ningún problema en tomar vitaminas (tomando las necesarias, sin sobredosis), pero ya que desconozco el síndrome que usted padece le aconsejaría preguntar antes a su médico. espero que se mejore.

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    Buenas tardes, me gustaria saber si puedo combinar un complejo B con creatina monohidratada para mejorar el rendimiento en en gym? Gracias de antemano. Saludos

    admin dijo...

    Hola, desconozco los posibles efectos de la creatina monohidratada ante las vitaminas.

    Normalmente las vitaminas no interaccionan pero no he visto información al respecto.

    Pepe dijo...

    Quiero Saber si El Complejo en inyeccion Me Ayuda A Ganar Masa Muscular..Hago Todos Los Dias Ejercicio Pero No Se Si El Complejo me ayuda

    admin dijo...

    Por sí mismo no le ayudrá a crecer el músculo, pero sí a paliar el cansancio asociado a la deficiencia de algunas vitaminas (en el caso de que hubiera.

    Eso sí, sigua siempre las intrucciones de uso y dosis cuando vaya a tomar cualquier tipo de complemento.

    Anónimo dijo...

    Hola, tengo 40 años y estoy por empezar a tomar el complejo B por iniciativa propia por lo que he leido, sin embargo quisiera saber si no tiene alguna contraindicación porque sufro de quistes mamarios. O por el contrario, me ayudaría en su desinflamación?
    Gracias de antemano!!
    Lunita.

    Anónimo dijo...

    HLG
    HOLA ;TENGO 55 Y PADESCO DE DOLOR DE CUELLO Y HORMIGUEO EN EL HOMBRO DERECHO.TENGO UN DISCO MAL Y NERVIO PINZADO.QUISIERA SABER SI EL COMPLEJO B AYUDA EN ESTO.
    GRACIAS

    admin dijo...

    Hola Lunita,

    Según he leído en varias webs sobre los quistes mamarios, las vitaminas son buenas para su tratamiento, así que no debe temer. Un consejo es que no exceda la toma normal de vitaminas ni lo haga durante periodos muy largos de tiempo. Puede ver más información sobre los quistes mamarios aquí: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003155.htm

    Un saludo.


    Hola HLG,

    En principio no parece que su problema se deba a una deficiencia de vitaminas por lo que el Complejo B no le ayudaría. Pero lo mejor es que determine con un médico qué es lo que le produce esos problemas musculares y/o de articulaciones para así poder tratarlo de la mejor forma posible.

    Un saludo.

    Anónimo dijo...

    hola tengo 35 años y estoy amamantando mi bebe tiene 4 meses, ultimamente aunque siento que me alimento bien, me sient agotada, cansada y con mucho sueño, me recomendaron tomar complejo b...cree que sea conveniente?

    Anónimo dijo...

    Ola, oye hasme un favor quisiera saber si el complejo b interfiere con la toma de pasta anticonceptivas

    admin dijo...

    Hola, para el primer anónimo comentarle que criar a un bebé requiere un esfuerzo extra, muchas veces no se duerme lo suficiente, etc por lo que es normal que se sienta agotada. El tomar vitaminas del Complejo B le ayudarán a sentirse mejor pero no harán que se sienta perfectamente bien ya que, por ejemplo, la falta de sueño no se puede reparar así.

    Para el segundo anónimo: tomar vitaminas al mismo tiempo que pastillas anticonceptivas no suele interferir para nada (siempre que se haga un uso sensato de las vitaminas y los anticonceptivos). Es más, muchos médicos recetan vitaminas para las mujeres que toman pastillas anticonceptivas.

    Anónimo dijo...

    Hola que pasa si me exedo en uso y canidad de complejo B??

    fran-323 dijo...

    Que buen tema............
    amigo tengo un problema en la piel, en la cara y detrás de las orejas a cada rato estoy descaspando, consulte un dermatologo y me dijo que es un hongo, esta vitamina me ayuda.......
    Que vitaminas me pueden a ayudar a coger masa muscular y resistencia

    Anónimo dijo...

    jajjaajajaja una amiga q se ace llamar ermana se toma dos tarros de complejo y se ve mas fea q un zombiee jejjeje ,.......

    Anónimo dijo...

    Es bueno el complejo b para los huesos?

    Anónimo dijo...

    Me hicieron una miomectomi, abrieron mi vientre, estoy en recuperacion, sib embargo siento algo raro en la mitad del pubis, esta como dormido, no distingo temperatura, y cuando me muevo o incluso me rio, siento como relampagos de dolor que terminan en esa zona, siento muy caliente y muchisimo dolor,el doc me mando complejo b inyectado,dice que puede ser un nervio. Puedo mejorar con el complejo b? Graciasssss

    Anónimo dijo...

    Que tal esta increible tu pagina tiene muvha informacion importante pero tengo una duda, el complejo B me ayuda a la memoria y a comprender las cosas mas rapido? soy estudiante y tengo 20 años, y ultimamente me duele la parte de atras de mi cabeza sin hacer mucho esfuerzo a la hora de estudiar, ¿me serviria para eso?. ¿ tiene algun efecto secundario cuando se hace ejercicio? es que tengo un pequeño problema de mi espalda y tengo que hacer unos ejercicios. ¡Te agradeceria mucho que me contestaras!

    Anónimo dijo...

    Excelente pagina. Me gusto mucho que todos los consejos fueron dados de una manera con calidez humana y muy profesionales. Felicidades por su interes en la salud de los demas. Bendiciones y mucho exito en lo personal. :)

    Anónimo dijo...

    Hola tengo 37 anos y sufro del sindrome de bellspalsy y queria saber si el complejo B ayudaria a restrablecer un poco los nervios de la cara. Tengo el lado izquierdo un poco caido y me parpadea el ojo. Tambien estoy tomando Biotin para mejorar el crecimiento del cabello y me gustaria saber si es buena idea ligar estas dos. Gracias.

    Anónimo dijo...

    bueno mi nomre es samuel y el medico me reconmendo complejo b inyectado pero no se para que sirve

    Anónimo dijo...

    Hola: Me encantó su blog!!!

    Tengo 26 años y hace aproximadamente 3 comencé a canar de más. Leí que este complejo ayuda.

    Para ser mas clara, cabría la posibilidad de retrazar un poco este proceso si hago el tratamiento??, puede a ayudar con la melanina??

    Muchas gacias. Lucia F.

    Erimu dijo...

    Hola

    Buena la informacion!!

    Es cierto que las vitaminas de este complejo ayudan a combatir el acne, y que sus efectos contra este mal se pueden potenciar junto con el Zinc y el omega 3?

    mucha gracias!!

    Anónimo dijo...

    hola, tengo un nino de 4 a&os y ahora que empezo a ir a la escuela me di cuenta que parece tener un problema con hiperactividad, ademas de que es muy malo para comer. Tiempo atras me dijeron que le diera un tratamiento de complejo B para estimular su apetito y ahora que lei el articulo me parece que tambien le puede ayudar con su sistema nervioso pero el problema es hacerlo que lo tome.

    Anónimo dijo...

    tengo un hijo autista de 19 años, le puedo dar complejo b y en que dosis para evitar una posible intoxicación. Gracias por su respuesta

    Anónimo dijo...

    hola hoy empiezo a tomar complejo b el medico me dijo q lo tome porq estube haciendo una dieta execiva a base de frutas y verduras y empese a tener sintomas de cansancio depresion y ardores en la piel de brazos y piernas,,, el tema es q he leido el prospeto y me dice q una de las contradicciones es uno de los sintomas q tengo sin aun tomarlos la sensacion de quemazon en la piel de brazos y piernas quisiera saber si al empesar a tomarlo la piel me quemara mas??

    Anónimo dijo...

    Buenos dias, una consulta,tengo 38 años de edad cumplido y aun no he tenido bebe...pero si quiero ser mamá...mi consulta es con que frecuencia debo de tomarlo a fin de que mi bebe no salga con sindrome de Dawn...segun lo que me h informado se debe de tomar antes de que salga embarazada para prevenir...lo que deseo saber es con que frecuencia???. Gracias anticipadas por su respuesta

    chalito regino dijo...

    Hola! Sufro de panico! Nerviosismo! Ansiedad y tremendo dolor de cabeza!sufri una desidratacion severa! Y me pusieron suero vitaminado pero aun no me siento bien! Me ara falta otro tipo de vitamina?

    Anónimo dijo...

    Hola Chalito,Dios te bendiga,estuve viendo los comentarios estos y pude ver el tuyo y veo q estas sufriendo,mira yo estuve igual que tu hace como 3 meses pude experimentar esta horrible situacion nunca antes lo habia pasado ,pero gracias a Dios hoy estoy sana porque Jesus me libero, soy cristiana y sufri bastante en esos dias te puedo entender,tuve una experiencia grande con Dios,cuando el me sano,comenze ir a la iglesia y clamar a Dios para q me ayudara y en uno de esos dias me oro el Pastor y los hermanos de la iglesia y ahi fue cuando Jesus me ayudo y me liberto de esta crisis del panico como suelen llamar la medicina ,aunque a veces no es asi, lo q pasa es que a veces nosotros los humanos podemos andar en cosas malas y del pecado del mundo y eso nos conlleva a tener problemas con nuestra conciencia y esto puede producir esta crisis,pero estate tranquila y ten mucha fe en Dios busca de el y pidele de corazon q te liberte de esta situacion q estas pasando ,y algo importante te aconsejo es q te apartes de todo pecado o cosa mala q hayas estado haciendo,ten mucha fe,y Jesus siempre te guardara del mal,ora siempre en todo momento ,busca, una iglesia cristiana y vas a ver que el Señor te va ayudar pude orar por ti cuando vi tu comentario .
    mira este es mi email en caso quieras contactarme:pal_10_val@hotmail.com
    cuidate y tranquiliat confiada en Dios.

    Anónimo dijo...

    hola quisiera saber si una persono amantando un bebe de 5 meses se puede aplicar las inyecciones de complejo B gracias

    Josue Cordova dijo...

    Un dia se me adormeieron las manos
    Y mis brazos comenzaron a contraerse a tal extremo q no podi coger y destapar una botellla de agua despues de media hora de masajes. Se me paso
    Ala espera de tu respuesta
    Gracias

    Anónimo dijo...

    muy buena pagina,sobre todo su informacion super completa.

    karina dijo...

    Hola tengo 39 años y soy diabetica e hipertensa. El medico me receto complejo B para el desgaste de la capa de los nervios, osea la mielina, pero tengo miedo de engordar mas, ya que tengo sobrepeso. Mi pregunta es si solamente con dieta y ejercicio puedo contrarrestar el efecto? Aun si me aumenta el apetito? de por si con la diabetes da mucha hambre!!! imaginate si me tomo el complejo B me comere todo lo que se me atraviese!! No saldra contraproducente? Gracias!

    Henry Sandoval dijo...

    hola.. quisiera saber q tiene q ver el complejo b con una lesion articular ya q a mi m operaron d la rodilla y me mandan bastante complejo b .. gracias d antemano...

    Anónimo dijo...

    hola
    quisiera saber si el complejo B alfa es lo mismo que el complejo B
    no se si tiene que ver con la presentacion comercial y se llamen diferente o a que se debe.
    gracias

    Anónimo dijo...

    hola quiero preguntar cual seria la forma correcta de tomar o iyectarse estas vitaminas cuando uno practica ciblismo de montaña

    saludos.....

    LUISA CRISTINA RIVERA R. dijo...

    Hola Quisiera saber si para una persona diabetica es buena la vitamina B.
    Gracias

    Anónimo dijo...

    el complejo b seria bueno para al guien que padese soriasis

    Anónimo dijo...

    Sirve para casi todas mis "molestias"

    sra lela dijo...

    mi hijo de 15 años tuvo stress ataques de panico, nerviosimo, insonnio y comence a darle complejo b y mejoro notablemente, quisiera saber por cuanto tiempo mas debo seguir dandole el toma una capsula diaria, gracias...

    Anónimo dijo...

    hola soy alejandra tengo 44 y queria saber si este complejo vitaminico sirve tanto para la debilidad miuscular,la presion arterial,el sistema nervioso central,para calambres,para cefaleas.
    gracias
    ale

    Yadid Borjas dijo...

    Hola si a alguien le pude servir , distribuyo suplementos alimenicios
    adicionados con vitaminas,minerales,aminoacidos y
    extractos de planas , estos ayudana diferentes problemas de salud
    estos productos están en mas de veinte países
    este es mi correo yadidborjas@gmail.com
    Cancer, migraña, stress, depresión, musculos tendones, artritis,
    riñones, hígado graso, colitis, gastritis, colesterol alto
    fibromas, miomas quistes, lupus, sida,

    Anónimo dijo...

    si me realizo un examen de glucosa en la mañana y en la noche anterior me aplico una inyeccion de complejo b, afectara mis resusltados en la glucosas

    Antonio dijo...

    HOLA! BUEN DIA, SOY UNA PERSONA QUE PADECE DE ANGINA DE PECHO,HPERTENCION, COLESTEROL, NO HAY NINGUNO PROBLEMA, QUE ME AFECTE
    SALUDOS

    Anónimo dijo...

    hola una consulta yo practico deporte de impacto en las noches ypor las mañanas estudio y mayormente no desayuno estaria bien si tomo las pastillas de complejo b o seria mejor la inyeccion

    Rommel Quintanilla dijo...

    buen dia, mi hijo practica taekwondo, el tiene 16 años yo se que es bueno el complejo b, pero pasa, que el tiene que mantener un peso exacto para su categoria, que es hasta 51 kilos, y se que esta en pleno crecimiento, a veces tiene que hacer dietas con puras ensaladas y todo sancochado, pienso que esto puede afectar su crecimiento o en todo caso que alternativa me da, saludos

    Anónimo dijo...

    hola, quisiera saber si la tiaminal b 12 es igual al complejo b, es que tengo problemas con el crecimiento del pelo y se me cae demaciado, este producto lo encontre por internet pero no se si es conveniente tomarlo,o si es mejor tomar el complejo b. gracias

    Patria, Patricia dijo...

    hola, esoy tomando una al dia, glucosamine y mangnesio, el medico me recominda complejo B, hay alguna interferencia con lo que tomo o debo dejar alguna de ellas, porque me deicen que hay que tomar una sola vitamina por tiempo, gracias

    Anónimo dijo...

    PORQUE NO CONTESTA LAS PREGUNTAS QUE SE LE HACEN, CREO QUE PARA ESO ES ESTA PAGINA........GRACIAS

    Anónimo dijo...

    HOla, El COmplejo B Ayuda A El Aumento de masa muscular ? Es bueno Para una persona que hace ejercio diariamente A que horas Y cuantas seria la cantidad en pastas diarias?

    Anónimo dijo...

    Hola.... Tengo una problema en el que quizas me puedas ayudar. Mira hace tres dias comence a untarme vitamina b (dicenque podia ayudarme con las estrias), al tercer dia comienzo un tratamiento de desparacitacion, al momento de tomarla me empece a sentir un poco mal (pienso que es la pastilla que esta fuerte, sentia como si algo me habia caido mal.) Bueno lo que me preocupo es que cuando fui al baño mi orina era demasiado amarilla (casi llegando a un verde limon) al investigar me entero que podria ser por ingestion de vitamina b ... Me cuesta pensar que solo por untarla halla pasado, crees que deba preocuparme?

    giovanni vidal morales dijo...

    no fastidien al sr las preguntas que hasen son parecidas a las de mas anteriores .Gracias por la paciencia y siga asi Dios lo bendiga

    Nidia Nuñez dijo...

    Muchas gracias por este articulo, me estoy aplicando este complejo, porque tengo un problema de Tendinitis, pero de ahora en adelante despues de leer este articulo y sabiendo todos sus beneficios, lo me lo hare aplicar mas seguido... Gracias.

    Anónimo dijo...

    Hola cimplejo. b tiene. diferentes clases o cmo? X k la k yo cmpre solo cntiene vitamins b1 b6 y b12 es sficientee para lo del cabello y piel?

    Anónimo dijo...

    Hola,
    Tuve herpes zoster y junto con el valaciclovir me recomendaron tomar vitamina B1,B6,B12, actualmente deje el antiviral por recomendación médicas y continúo con las vitaminas, pero temo engordar nuevamente. Debo tomar algunos recaudos mientras termino la caja de vitaminas y éstas vitaminas me ayudan con el herpes que activó el virus de la varicela. Saludos y muchas gracias.-

    Anónimo dijo...

    hola quisiera saber si puedo utlizar el complejo b teniendo hipoglicemia

    Anónimo dijo...

    Hola q debo asser para subir de peso estoy demasiado flaco y como mucho pero no pasa nada como de todo

    aury1997 dijo...

    Hola..Yo quisiera saber si puedo tomar un pastilla de vitamina B(todos los dias)!!por k cuando las compre no traia indicaciones y me puse a investigas..muchas gracias de antemano..Bye..esper su respuesta ;)

    Anónimo dijo...

    Hola necesitó ayuda!!! Yo me estreso muy rápido pero ahora fue demás y amanecí con muchos granos en los labios dicen que es Herpes labial siempre me salen cuando me estreso pero fue demasiado ya me puse aciclovir pero nada, me pregunto si el tribedoce inyectable me ayudará???gracias

    Anónimo dijo...

    el complejo b sirve para los nervios

    Anónimo dijo...

    ANONIMO: QUE BENEFICIOS TIENE EL COMPLEJO BCUANDO UNAPERSONA SUFRE DE CONVULSIONES EPILEPTICOS?

    jhonny valverde castellon dijo...

    es fantastica la informacion que puede encontrar aqui

    jhonny valverde castellon dijo...

    hola me gustaría saber si estas vitaminas ayudarían a una persona que tiene diabetes y tiene situada una herida en el pie la cual ultimamente se le a enflamado y si algunas veces la provoca ardor. gracias por sus respuesta de antemano.

    Patricia dijo...

    Buenas tardes quisiera saber si este ayudaria a una persona que tiene 12 años y tiene problema en la rodilla como que fuera el cartilago

    Anónimo dijo...

    Engorda ???'

    me enkntaria saber xfizz respondanme ahora

    Anónimo dijo...

    hola ¿que pasa si me inyectè tribedoce dx, pero tengo herpes zoster y la contraindicacion menciona que no debe aplicarse cuando se tiene la enfermedad?

    Anónimo dijo...

    Hola,Quisiera saber si el complejo b es bueno pa aliviar el nervio ciatico.

    abraham rodriguez dijo...

    hola quisiera saber si ayuda para aliviar los dolores en las articulaciones

    Anónimo dijo...

    Hola. despues de mi embarazo adelgase mucho estoy baja de peso por como 3k. baje pompi pecho y pierna, aparte me mareo mucho y en todo el dia no me da hambre, me dieron el complejo B pero como dicen que aumenta de peso puede ser que tambien aumente pecho y pompi?

    Anónimo dijo...

    Hola una pregunta el complejo B tambien ayuda para la funcion sexual ?

    Anonimo ...

    Anónimo dijo...

    Hola: tengo una niña de 10 años y quisiera saber si ella puede tomar complejo B

    Anónimo dijo...

    ho la puedo tomar el commplejo b antes o despues del almuerzo?

    antonio gonzalez dijo...

    Buenas Dr. me llamo Antonio tengo 28 años, mi pregunta es, xq cuando voy a leer algo me da sueños, soy muy deportista he mas entreno en el gim, y eso tambien aveces cuando hago ejercicios me hace doler la cabeza y no es q entreno inntensamente..que vitaminas me recomendarias Dr.

    Anónimo dijo...

    Ola quisiera saber si ea recomendable darle complejo b a un niño d 2 años lo q pasa es q no come y entro en proceso de desnutricion ya lo eh llevado con varios doctores asta con la pediatra y nutriologa pero hasta aorita no sube de peso. Segun ellos esta en tratamiento pero ya lleva 6 meses con el y no se ha visto los resultados espero q m puedas ayudar y gracias

    Anónimo dijo...

    hola me podria decir si el complejo b engorda me lo receto el medico y estoy pasando x la menopaucia el complejo b ayuda con los sintomas gracias

    Anónimo dijo...

    Quisiera saber cada que tanto tiempo tomarla al dia y despues de que comida
    yo tengo aqui complejo B y cada capsula tiene 0,45g Gracias

    Anónimo dijo...

    puedo tomar pastillas anticonceptivas y complejo B? o tendre consecuencias como un embarazo no deseado

    Anónimo dijo...

    mi esposo me compro capsulas de vitaminox, que tipo de vitamina es? y si me hará subir de peso,tengo 47 años

    admin dijo...

    Las vitaminas es recomendable tomarlas por la mañana con el desayuno. Las vitaminas no deberían interferir con los anticonceptivos pero por si acaso revise el prospecto. Vitaminox es una marca comercial que hace varios productos, lea usted la caja para saber su composición.

    Anónimo dijo...

    Hola me llamo santiago juego tenis profesional y quisiera saber si el complejo b me ayuda a desinflamar tendones y unas grasas llamadas hoffa detras del tendon rotuliano, ayuda el complejo b a las articulaciones?

    Anónimo dijo...

    ?cuando se esta ingiriendo este tipo de vitaminas (complejo B) se puede tomar alcohol de vez en cuando) ?

    admin dijo...

    Se puede tomar alcohol.

    Ayuda a las articulaciones pero su caso es mas complejo, debería acudir a un especialista si padece de problemas con los tendones.

    Anónimo dijo...

    hola.

    Trabajo y estudio todo el día (16 horas al día fuera de mi casa). Últimamente tengo cansancio físico-mental y mi estrés ya se salio de limite. Mi pregunta es si estas vitaminas me ayudarían a mejorar ?

    admin dijo...

    Le ayudarán a sentirse mejor, pero si no descansa lo suficiente no mejorará del todo.

    Anónimo dijo...

    hola soy mary jimenez estoy tomando multivitamina fish oil 1000mg y B12 1000mcgg para perder peso pero no he perdido nada al contrario siento hambre un amigo me dijo q su dr le receto eso y el esta bien flaco me puuede decir si estoy haciendo bien

    Anónimo dijo...

    soy mary estoy tomando multivitamina b12 fish oil 1000mg para perder peso pero no he bajado nada me puede decir si estoy haciendo bien dr

    Anónimo dijo...

    dr estoy tomando una multivitamins del a to z y b12 y fish oil para adelgazar x q un amigo su dr se los receto y el esta bien delgado xq yo nohe perdido peso tomo1000mg de b12 y fish oil me puede decir q pasa xq no pierdo peso porfavor me puede contestar gracias

    admin dijo...

    Sólo por tomar eso no va a perder peso drásticamente, debe acompañarlo de ejercicio regular y una alimentación sana y variada.

    Anónimo dijo...

    Doctor tengo liquen plano pilaris, sería conveniente la administración de b12 para mejorar, ya que es una enfermedad que me desespera.

    Anónimo dijo...

    ¿Tiene agun efecto secundario si tambien se está consumiendo L- Carnitina?

    Anónimo dijo...

    Tengo 2 preguntas es que hay un debate entre qe si el complejo B ayuda en el crecimiento unos dicen que si pero otros dicen que no quiero saber si esto es verdad y si el complejo B ayuda en la disminucion de acne.

    ROY VARGAS dijo...

    hola soy rvc... solo pra felicitarte por la informacion brindada saludos desde pucallpa peru

    Anónimo dijo...

    Hola a mi madre se las administramos pero nos gustaría saber cada que tiempo es recomendable volver a administrarlas?

    Mera dijo...

    Hola, desde hace 2 semana se le esta cayendo abundantemente el pelo a mi hija de 33 anos, ella tiene una bebe de 4 meses. El Dr. le indico que en algunos casos de madres lactantes eso es normal. Deberia tomar Vitaminas?

    admin dijo...

    Al menos una semana entre toma y toma.

    Mera: Puede probar a tomar vitaminas pero consulte con el doctor si eso puede influir en el niño a través de la leche.

    Anónimo dijo...

    Hola buenas noches, quisiera hacer una pregunta tengo 5 meses de embarazo y mi bebe pesa libra y media, me dijeron que el complejo es muh bueno para vitaminar al bebe, quisiera saber si no afecta en nada y cuanto podria ponerme gracias.

    Anónimo dijo...

    Es bueno para las embarazadas o no es recomendable

    admin dijo...

    Para embarazadas y para bebés hay que consultar con el pediatra antes de administrar vitaminas.

    Anónimo dijo...

    HOLA TENGO UN HIJO UNIVERSITARIO DE 18 AÑOS,LE ESTOY DANDO COMPLEJO B,ME DIJERON QUE ES BUENO PARA SU MEMORIA O ESTRES DE ESTIDIANTE ESTA BIEN?LE DOY UNA DIARIA,ESTA BIEN?LE DOY UN MES Y DESCANSA UN MES Y LUEGO QUE TOME AL OTRO MES,ESTA BIEN LO QUE HAGO?O ES MEJOR DARLE TODOS LOS DIAS UNO DIARIO POR SIEMPRE? GRACIAS,ESPERO SU RESPUESTA :D

    Anónimo dijo...

    hola hace 3 meses padecí herpes zozter, y me ha quedado una neuralgia posherpetica, quisiera saber que vitamina debería tomar para recuperar el nervio afectado.- gracias

    admin dijo...

    A la primera pregunta del estudiante, es recomendable intercalar periodos sin tomar y siempre una al día por la mañana.

    Respecto a la pregunta del nervio es recomendable que consulte con su doctor.

    Anónimo dijo...

    Hola, hace unas semanas tomo complejo B porque leí que es bueno para evitar la fatiga, sin embargo, ahora más que nunca me siento cansada y con mucho sueño. Por qué se deberá?

    Anónimo dijo...

    Quiciera engordar ya que mido 1.83 y peso 65kg siento que estoy muy delgado, quiero inyectarme complejo B para ver su puedo aumentar de peso. ¿Qué me recomiendan para el aumento de peso?

    Anónimo dijo...

    Buenas tardes.

    Quiero comenzar a tomar la vitamina de complejo B en capsulas, puedo hacero tomandome una diaria. No he consultado con el médico. He sabido que es muy buena para el cabello, la piel y las uñas.

    Paul Almonte dijo...

    se puede beber dos complejo b al mismo tiempo

    admin dijo...

    Hola, para el aumento de peso, a aparte de tomar vitaminas, se debe seguir una dieta con alto aporte de proteínas acompañada de ejercicio regular.

    No sirve de nada tomar dos compuestos de vitaminas al mismo tiempo.

    Anónimo dijo...

    mi medico me l mando para una neuritis;es algo muscular a nivel del torax,y son muy buenas las inyecciones.cinco ampollas interdirias.

    Anónimo dijo...

    mi pregunta es si para un diabético es recomendable o no

    Anónimo dijo...

    HOLA, EL COMPLEJO B AYUDA A COMBATIR LA ANSIEDAD Y DEPRESION


    Anónimo dijo...

    hola yo quiero aumentar mi peso que debo tomar

    Alejandro Llanas dijo...

    Hola, tengo 18 años hace 6 años padeci de migraña aurea talvez fue herencia de mi padre fui con el neurolo y me dio medicamento para tratarla y me dio complejo b lo tomaba un mes si y un mes no para todos aquellos que tienen dudad les dire que si tienen alguna enfermedad y estan tomando complejo b consulten a su medico porque en cada persona funciona diferente ya que el complejo b no se debe tomar toda la vida estas vitaminas son temporales y si no tienes control de ellas puedes engordar ya que hacelera el metabolismo, aquellas personas que mencionaron que engordaron talvez fue porque no tubieron control o no consultaron la informacion adecuada. la vitamina b causa debilidad por su concentrado y la puede tomar cualquier tipo de persona ya que beneficia la mayor parte de nuestro cuerpo pero antes de tomarla debes de tener un motivo para hacerlo y consultar a un medico.

    Anónimo dijo...

    Quisiera saber si no esa recomendable que los que padecieron de cancer tomen complejo B, por el peligro aparecimiento y proliferacion nuevamente de celulas cancerosas? Gracias, mi nombre es Elieta, de la ciudad de, Managua Nicaragua.

    Ricardo Lucio dijo...

    Hola como esta el complejo b inyectable te ayuda con la inflaccion de los musculos y cual seria la dosis correcta x inyeccion

    Anónimo dijo...

    Hola me gustaria saber si el complejo b me puede hacerme engordar???

    Anónimo dijo...

    El complejo B es recomendable para personas con epilepsia? y si es asi cuanto tiempo se debe tomar... Muchas gracias

    Lucero Rios dijo...

    y es cierto que sirve para los dolores articulares?si es así cuantas inyecciones o como es la medicación para una persona de mas de 50 años,relativamente sana,solo los problemas de circulación? muchas gracias

    Anónimo dijo...

    Hola soy Ely tengo 9 semanas de embarazo que beneficios y que consecuencias lleva para mi bebé y para mi que tome complejo b ya que además estoy baja de peso

    howard francois campillo moreno dijo...

    buenos dias amigo!
    queria preguntarte si el complejo b, inyectado es mejor que las pastas?
    tambien si el complejo b me puede ayudar a subir de peso, o se convina con tiamina me ayudara? gracias

    Grupo OyT s.a.s dijo...

    Hola, mi nombre es Oscar, mi mama quiere tomar complejo B pero tiene problemas de azucar e hipertencion, y a mi me afecta la gastritis pero me gustaria tomarlo tambien, podemos consumirlo?,

    Grupo OyT s.a.s dijo...

    Hola, mi nombre es Oscar, mi mama quiere tomar complejo B pero tiene problemas de azucar e hipertencion, y a mi me afecta la gastritis pero me gustaria tomarlo tambien, podemos consumirlo?,

    Anónimo dijo...

    quisiera saber si el complejo B ayuda a engordar o es unicamente para abrir el apetito

    Anónimo dijo...

    hola, quisiera saber cuanto tiempo es recomendable tomarlo, en alguna ocasion escuche que se toma un mes y se descansa 3, es esto cierto ???

    Anónimo dijo...

    Hola sufro de artritis rematoide tu crees k me pueda mejorar en algo tomando complejo b

    Anónimo dijo...

    hola sufro de dolores de cabeza fuertísimos además he visto mi cabello que ha cambiado de aspecto parece viejo sin brillo y vida, según el medico dice que es estress, hace poco fui al farmacéutico y me receto que tome neurobión lo estoy haciendo y he comprobado un increíble cambio en cuanto a mi dolor de cabeza la pregunta es: ¿Es igual tomar el neurobion que el complejo b ? ¿ cuánto tiempo debo tomarlas?

    Anónimo dijo...

    Hola! Tengo 18 años y tomo complejo B, soy muy delgada parezco de 14 años pero toda mi familia en si es delgada. Pero tengo una duda, es malo tomarlo diario una vez al día? Espero su respuesta gracias

    Anónimo dijo...

    me sirve de algo este complejo si practico el fisicoculturismo? gracias.

    Anónimo dijo...

    Soy. Carmen. Quisiera saber que dosis debe tomar una persona de 81 anos con principios de alzaimer. Gracias

    Kevin Agudelo dijo...

    Ola buen dia
    Quisiera saber si el complejo b me podría servir para aumentar mi masa muscular gracias

    Anónimo dijo...

    Estoy lactando mi bebe tiene cinco meses puedo aplicarme las dosis de complejo b.

    osita V dijo...

    Hola en diciembre me saque una muela del juicio mi dr. Batallo mucho por como estaba colocada la muela fue una sesion de 2 hr al parecer tuve una.lesion de un nervio de mi lengua hable con el y me aconsejo tomar complejo B que tan eficiente puede ser? Y en cuanto tiempo me curaria? Muchas gracias

    Anónimo dijo...

    Hola tengo manchas en la cara desde hace 3 años atras hice de todo .pero no obtube resultados ; con este producto cre q me puede a ayudar borrar esas manchas

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